南海本線 堺駅から徒歩3分/近隣駐車場あり
予約優先制
072-228-5002
受付時間 10:00～13:00/15:00～20:00
定休日 火曜日 (土日祝営業)
【楽トレでアプローチできる内容】
「体に痛みや不調がある方」
階段の昇り降りで膝が痛い
慢性的な肩こり、腰痛がある
姿勢が悪い
何もないところで転倒しやすい
むくみや冷え性に悩んでいる
尿漏れや頻尿で悩んでいる
寝つきが悪い
手術や入院で筋肉が落ちた
「メタボ対策、ダイエットをしたい方」
最近お腹周りが気になる
二の腕や太ももなど部分的に痩せたい部位がある
産後のダイエットがしたい
運動が苦手すぐにリバウンドしてしまう
「スポーツ・トレーニングをしている方」
思うように記録が伸びない
効率良く体幹を鍛えたい
筋肉をほぐしたい